Zenler Player
Training wordt geladen. Houd je vast!
GROW5: kort, krachtig en doeltreffend!
Terug naar curriculum
0% Voltooi
0% Voltooi
Introductie: 1. Mindset & Peak state, 2. Commitment, 3. Focus & strategie, 4. Volop actie & diepe ontspanning, 5. Implementatie!
1. Mindset > Mentaliteit + Peakstate > piek stemming/ piek staat/ piek toestand!
Doen wat je belooft aan jezelf en/ of anderen!
3. Focus en strategie!
4. Volop ACTIE & diepe ontspanning!
5. Implementatie!
GROW in- en outdoor mentale oefeningen (mind training) in 10 minuten per dag
GROW in- en outdoor fysieke oefeningen (personal training) in 10 minuten per dag
Waarom de GROW-5 daagse?
Introductie: 1. Mindset & Peak state, 2. Commitment, 3. Focus & strategie, 4. Volop actie & diepe ontspanning, 5. Implementatie!
Voorbeeld
1. Mindset
1. Mindset > Mentaliteit + Peakstate > piek stemming/ piek staat/ piek toestand!
2. Commitment
Doen wat je belooft aan jezelf en/ of anderen!
3. Focus en strategie!
3. Focus en strategie!
4. Volop ACTIE & diepe ontspanning!
4. Volop ACTIE & diepe ontspanning!
5. Implementatie!
5. Implementatie!
6. Bonus >>> GROW in- en outdoor voor gezondheid/ vitaliteit/ souplesse
GROW in- en outdoor mentale oefeningen (mind training) in 10 minuten per dag
GROW in- en outdoor fysieke oefeningen (personal training) in 10 minuten per dag
×
This is an unpublished lesson. This lesson will not be shown for students unless you set it as Public.
Terug naar Dashboard
Er is geen inhoud beschikbaar in deze les.
Geen lessen beschikbaar !
Terug naar Dashboard
Inhoud van de les is vergrendeld
Meld je aan om deze les te ontgrendelen
Meld je aan om dit te ontgrendelen
Volgende les